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Mika

兵庫県生まれ

おひつじ座

O型

現在フリーのヨガインストラクター、心理学講師として大阪、兵庫を拠点に活動しているMikaです。

ヨガと実践心理学NLPを使って、ココロもカラダも自分らしく生きる人を増やすために

活動しています。

趣味は海外旅行で、今までに訪れた国は20か国。

世界一周も目標を叶えました。

夢は９０歳までミニスカートを履いて元気に海外で遊ぶことです。

私はもともとかなりの健康オタクで、ベジタリアンやヴィーガン、マクロビオテックにはまりましたが

食べ物だけでは改善できない体調不良に悩まされていた頃ヨガと出会いました。

はじめは体質改善や健康管理、体型維持のために通うつもりでしたが、

体だけでなく心の変化を明らかに感じどんどんヨガに夢中に。

そんな中、実践心理学NLPを学んだことでますます心と体の繋がりを確信し

ヨガとNLPで自分らしく生きる人をサポートしたいという想いからこの道を選びました。

情報過多で物も情報も溢れる窮屈なこの時代、自分らしく生きることは難しいかもしれません。

でも、自分らしく生きることを選択できたら人生はもっと輝くと思いませんか？

そのヒントを、少しでもお伝えしていきたいと想います。

主な活動

=============　ヨガレッスン　=============

◼︎Mika Yoga Class

毎週木曜日・土曜日　午前10時〜午前11時15分

初回500円/2回目以降1500円

✴︎お得な回数券もございます

レッスンのご予約はmika.yoga.happy@gmail.comまでお気軽にご連絡ください。

=========　NLPレッスンアシスタント　=======

◼︎NLPグローバル・コミュニティ・カレッジ

http://nlp-gcc.co.jp/course.html

レッスンアシスタント

朝活講師担当

===============　保有資格　===============

・全米ヨガアライアンス　RYT200

・全米NLPマスタープラクティショナー

・IHTA認定ヨガインストラクター１級

・シニアヨガインストラクター

・IARA認定アロマコーディネーター

・臼井式レイキセカンドディグリー